健康指导

健康教练通过制定可持续的和可实现的行动计划来支持你定义和实现你的健康和健康目标的过程。

请注意,辅导课程不能代替医疗预约。教练不能诊断或治疗医疗问题,也不能授权医疗检查。不止一次的访问是可能的。

健康的健康指导

有专业的健康教育工作者

这个45分钟的培训课程将帮助你在生活方式上做出简单的改变,以支持你的整体健康,以及你的个人和学业的成功。主题包括:

  • 吃的健康
  • 身体运动和锻炼
  • 拖延症和时间管理
  • 弹性和压力管理

*安排健康健康指导如欲预约,请电邮至Summer Jackson (summerejackson@berkeley.edu).



健康的性指导和教育

有专业的健康教育工作者

这个45分钟的指导课程将帮助你改变你的生活方式或性行为,以改善你的性健康和性生活,并增强你的性感。欢迎合作伙伴!主题包括:

  • 勃起困难
  • 阴道的担忧
  • STI的担忧
  • 其他性/性健康问题

*安排健康性指导预约,请电邮至Robin Mills (robinmills@berkeley.edu).


与学生同伴教育者(“性专家”)

这25分钟的教育课程将帮助您了解更多的选择,以支持您的安全性行为和整体的性健康。主题包括:

  • 避孕教育
  • 第一次的性经验/首次亮相
  • 关系和沟通
  • 性病/艾滋病教育
  • 如何获得自我定向性传播感染测试
  • 如何获得自我定向的节育指令(药丸/贴片/避孕环)

*安排健康的性教育任命,请预约

您的约会将自动添加到您的谷歌日历。在您预定的预约时间之前,您将收到谷歌日历更新通过电子邮件与您独特的Zoom链接。

如果你因为任何原因不能见面,请使用选项安排a健康性指导任命发邮件hpromo@berkeley.edu



相关资源

健康教育资源

问题吗?

请电邮至“健康促进”hpromo@berkeley.edu有关健康辅导服务的任何问题!

健康指导广告传单