教师和员工资源

在这些前所未有的时期,您的优先事项在自我保健,运动,工作和家庭中可能会发生转移。

无论您是需要重新聚焦的自我照顾还是接受支持,同时关心他人 - 儿童,家庭,或长老在工作计划中的良好良好的资源,可能有助于缓解压力,焦虑,并让您呼吸更深。

在工作标志中

冠状病毒讲义期间的情感福祉

关于covid-19的常见问题和你的情感幸福

在Covid-19讲义期间蠕动一个被爱的人

在Covid-19讲义期间凝视一个亲人

替代工作站的提示讲义

替代工作站的符合人体工程学提示讲义

符合人体工程学的技巧,用于在家中工作

符合人体工程学的技巧,用于在家中工作

人体工程学

对于与您的工作站或符合人体工程学的问题有关的问题,请联系良好的工作人体工程学。

联系信息

ergotf@BOB奇幻之旅是什么www.web-bisnis.com

马洛里林奇
校园人体工主
(510)643-2540
mlynch@berkeley.edu

格雷格瑞安
校园人体工主
(510)642-5549
gryan@berkeley.edu.

Coronavirus讲义的财务资源

资源解决财务需求

与你的孩子谈论冠状病毒 - 讲义

与你的孩子谈论Covid-19

厨师井伯克利 - 烹饪与储藏室钉书钉

使用储藏室烹饪伯克利食谱

锻炼和营养资源

提供以下资源来帮助您在家中更具身体活动,烹饪健康食谱,并分享其他社区营养资源。

在工作 - 健康计划致力于赋予教师,员工,访问学者和文档的授权,以掌握福祉的工具和技能,引领健康的生活方式,防止工作和家庭受伤和疾病。有关更多信息,请联系健康计划wellnessfacstaff@berkeley.edu或(510)643-4646。

在工作的合作伙伴,RSF也是如此免费工作。WATHFIT将通过缩放和录音可用,可免费提供所有教师/员工。

在Covid-19大流行期间提供护理

在Covid-19期间提供挑战

照顾长老

在工作年长护理计划为UC Berkeley教职员工,员工,访问学者和职位提供保险费,为老年人或受抚养成人而关心或关注的博士后。请电子邮件performeeassistance@berkeley.edu.安排电话预约。